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O ESPORTISTA

“A vida de boa qualidade exige mais determinação e disciplina do que qualquer outra escolha do ser humano.”
Abilio Diniz

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O Thiago é um grande esportista, e pratica vários esportes, sendo alguns: canoagem, ciclismo, corrida, escalada, montanhismo, mountain biking, paraquedismo, skate, slackline, trekking, entre outros. Também já viajou para mais de 40 países, já conquistou algumas das mais difíceis e temidas montanhas, e rodou mais de 50 mil quilômetros de mochila ao redor do mundo. Em suas andanças pelo mundo participa de provas de resistência, levando sempre seu corpo e sua mente ao limite.

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Conheça alguns de seus feitos:

• Peregrinou durante 7 dias pelo Deserto do Atacama no Chile, enfrentando temperaturas de 50°C até -20°C.
• Escalou o Monte Chacaltaya na Bolívia, e conquistou seu topo nos seus quase 6.000 metros.
• Percorreu por 5 dias o Caminho Inca no alto dos Andes do Peru até Machu Picchu.
• Escalou o Monte Aconcágua em Mendoza na Argentina, e conquistou seu topo nos seus quase 7.000 metros, enfrentando as adversidades e as dificuldades de dormir numa montanha.
• Enfrentou as temperaturas baixas da Antártica.
• Escalou os glaciares mais maravilhosos, intensos e perigosos do mundo.
• Participa de provas de resistência ao redor do mundo.
• É paraquedista e realiza saltos no mundo inteiro.
• É um aventureiro que já passou por mais de 40 países, enfrentando e sobrevivendo em terrenos inóspitos, e convivendo com o perigo de forma inteligente.

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O Thiago vive, na prática, tudo aquilo que vende em suas Palestras e Treinamentos. Toda sua vida é dedicada a explorar a vida ao máximo e a ensinar para outras pessoas a ciência da qualidade de vida. Os esportes já levaram o Thiago para dezenas de países, seja em provas de resistências, escalando montanhas, andando no deserto ou no gelo, ou mesmo fazendo um simples trekking, ele está sempre pronto para se conhecer mais, aprender mais e evoluir mais.

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Sua rotina alimentar se configura numa alimentação extremamente balanceada, estabelecida com intervalos de 3 em 3 horas, com um cardápio rico em frutas, legumes e verduras, frango, peixes, muita água para se hidratar, sucos naturais, oleaginosas e chás.

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Sua rotina de exercícios se configura em atividades físicas diárias, geralmente iniciadas por uma caminhada seguida de uma corrida, treinos de alta performance e resistência também são realizados pelo menos duas ou três vezes por semana, outros esportes também são priorizados dentro das possibilidades e dependendo do objetivo a que se deseja chegar.

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O Thiago acredita que as coisas não mudam, mas que nós mudamos. Acredita também, que são as nossas decisões, e as atitudes que tomamos perante as nossas decisões, que criam o nosso destino. Baseado nesses fatos, o Thiago busca se desafiar cotidianamente, ousar mais e dar o seu melhor, esticando seus limites e transformando muros em pontes.

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Como Coach, o Thiago tem desenvolvido diversos Programas de excelência pessoal focados em qualidade de vida, atendendo individualmente centenas de pessoas que desejam melhorar a própria vida e extrair o máximo dela. Além do Coaching, o Thiago tem desenvolvido vários Treinamentos de alto impacto que tem proporcionado uma elevação significativa na qualidade de vida de pessoas em dezenas de países.

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Em outubro de 2012, o Thiago lançou o seu DVD A fórmula perfeita da qualidade de vida, com uma metodologia própria, inteligente e ambiciosa, a obra explora com folga os fundamentos da qualidade de vida, os pilares de uma gestão de tempo eficiente, a importância do equilíbrio e da disciplina para melhorar o bem-estar, a saúde e o vigor, as chaves para uma vida longa, a necessidade de uma alimentação saudável, do consumo da água, dos exercícios físicos, do sono e da realização dos sonhos. Com o DVD o Thiago já ajudou milhares de pessoas em todo o Brasil.

Movido por adrenalina, o Thiago vive os esportes com inspiração, motivação e paixão, sempre comprometido com a sua qualidade de vida.